Организм человек – это открытая, уникальная система. Природа щедро наградила его: она дала ему всё для того, чтобы владеть неисчерпаемыми резервами прочности и надёжности. Все его системы тесно связаны взаимодействием, способностью к адаптации и компенсации. Но чтобы реализовать заложенный потенциал, нужно вести здоровый образ жизни. От повседневного поведения, от тех привычек, которые он приобретает, от умения разумно распорядиться возможностями здоровья, будет зависеть его жизнь.
Но, к сожалению, вредные привычки, которые сопутствуют почти каждому человеку, отравляют и ухудшают жизнь. Причем многие люди до сих пор не понимают, что употребление алкоголя – это путь к зависимости и сокращению жизни.
Россия в мире по потреблению алкоголя занимает не последнее место – 18 литров на душу населения. Если в стране среднее душевое потребление алкоголя составит 17 литров абсолютного алкоголя в год, то рождение дефективных и умственно отсталых детей превысит рождение нормальных детей.
Алкоголь относится к наркотическим веществам, поэтому воздействуя на нервную систему, оказывает эйфорическое действие в течение короткого промежутка времени. После чего наступает угнетенное состояние. Реакция замедляется, мышление утрачивает здравый смысл. В связи с этим, водителям запрещено садиться за руль. В противном случае такой опыт может закончиться трагедией. Алкоголь уничтожает клетки мозга, даже попадая в организм в небольшом количестве.
Специалисты сравнивают действие алкоголя на организм как медленнодействующего яда. Постепенно в организме наступают необратимые процессы. Человек ощущает общее недомогание, физическая активность снижается и приходит общее безразличие ко всему, что окружает, в том числе и к близким людям.
Если не остановить этот процесс, развиваются хронические болезни, несовместимые с жизнью, как цирроз, инфаркт и другие болезни, приводящие к летальному исходу. Не самая радостная перспектива.
Дети, рожденные от пьющих людей, как правило, с отклонениями в умственном и физическом плане, так как алкоголь воздействует на половые клетки, деформируя их, изменяя структуру ДНК.
Осмыслив данную информацию, каждый из нас может определить, какой жизненный путь выбрать для себя. И если это трезвая жизнь — это похвала вам и вашему окружению.
Специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Евстигнеева Вера Васильевна
Купить электронную копию газеты