11 сентября в России отмечается День трезвости. Сегодня эта дата рассматривается не как призыв к разовому отказу от алкоголя, а как повод к рациональному разговору о его влиянии на здоровье.
Согласно исследованиям ВОЗ, безопасных доз алкоголя не существует. Этиловый спирт является канцерогеном и нейротоксином и оказывает нагрузку на печень, сердце и мозг независимо от вида напитка.
В клинической практике зависимость часто формируется у социально благополучных людей, когда алкоголь постепенно становится основным способом регуляции настроения. Это приводит к психологической зависимости, длительное время остающейся незамеченной.
Объективно алкоголь угнетает ЦНС, несмотря на субъективное ощущение расслабления. Кратковременная стимуляция дофамина сменяется потребностью в новой дозе, формируя замкнутый круг. Это вопрос химического равновесия, а не силы воли.
Ограничительные меры не решают проблему устойчиво. Приоритет — осознанная внутренняя мотивация к трезвости, обеспечивающая свободу от похмелья, чувства вины и зависимости.
Современная наркология предлагает комплексную помощь: психотерапию, медикаментозную поддержку, восстановление функций организма. Помощь доступна анонимно в государственных учреждениях.
При появлении тревожных признаков — роста дозы, учащения поводов, раздражительности в трезвом состоянии — рекомендуется своевременно обратиться к специалисту.
День трезвости — напоминание о праве на осознанный выбор в пользу ясного ума, здоровья и активной жизни. Медицинская помощь доступна, остальное — за самим человеком.
Если вы или ваш близкий столкнулись с проблемой употребления психоактивных веществ в немедицинских целях, важно помнить: выход из этой ситуации существует.
Команда специалистов областного клинического наркологического диспансера готова обеспечить сопровождение на всех этапах восстановления.
«Телефон доверия»: +7 (4912) 25-95-27. Адрес: г. Рязань, Скорбященский проезд, 8, регистратура +7-(4912) 44-15-15
Заместитель главного врача по медицинской части
ГБУ РО «Областной клинический наркологический диспансер»,
к.м.н., врач-психиатр-нарколог А.В. Лукашук
