В спортивной школе «Химик» прошел фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). 162 рязанца выполнили испытания по силовой подготовке, сообщается на сайте администрации Рязани.

Программа фестиваля состояла из следующих нормативов:

  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  • подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
  • подтягивание из виса на высокой перекладине;
  • наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • поднимание туловища из положения лежа на спине.

Испытания по силовой подготовке были заключительными в этом календарном году.


Самое читаемое

СХОЖИЕ СТАТЬИБОЛЬШЕ ОТ АВТОРА