На днях в рязанском Лесопарке, проводя уборку, волонтеры в ямах на берегу Оки нашли много разбитых, а также несколько штук целых трубчатых люминесцентных ламп – тех самых, содержащих ртуть. Технология их производства уже безнадежно устарела, но использовать их и выбрасывать по-прежнему продолжают. Со светодиодными лампами все не так однозначно, но состоят они тоже не из сплошных плюсов, как это принято считать.
Для природы светодиод представляет не больше опасности, чем обычная электроника. Тяжелых металлов он не содержит, да и работает дольше люминесцентной лампы. Потребление электроэнергии значительно меньше. А теперь о проблемах.
Светодиодное оборудование, как и вся электроника, оснащается импульсными блоками питания. Это значит, что в обычной бытовой сети оно неизбежно приводит к перекосу фаз и к тому, что «нулевой провод» всегда находится под напряжением. В старых системах энергоснабжения это может стать фатальным. Светодиод, по причине своей импульсности, мигает. Это негативно сказывается на зрении и нервах. Устает не только сетчатка глаза, но и глазной нерв, а также затылочная зона мозга, отвечающая за зрение. В результате наступает быстрое переутомление, нервный тик. Но в отличие от ламп дневного света, эту пульсацию можно регулировать. Правда, только один раз и только на заводе-изготовителе. Если это где-то в Китае, то вряд ли там будут думать о здоровье глаз российских граждан. Задача Поднебесной – делать все как можно дешевле. Чтобы не только глаз человека, но и мозг воспринимал светодиодный свет как ровное свечение, пульсация должна быть не меньше 300 герц (то есть вспышек в секунду).
Еще одним серьезным моментом является само качество света. Если в жилых и рабочих помещениях, особенно зимой, когда под натуральным солнцем люди проводят мало времени, ввернуть лампы белого света, то через некоторое время народ начнет в прямом смысле слова сходить с ума. А все потому, что эволюционно хомо сапиес сформировался в условиях натурального света, который постоянно меняется – с утреннего спектра к дневному и вечернему. И перед сном принято было смотреть на огонь, цветовая температура которого вообще меньше 1000 кельвинов.
Существует раздел сертифицирования, который занимается изучением фотобиологической безопасности. Если верить специалистам (а кому же еще?), то светодиоды следует оценивать по множеству параметров. И отклонение даже от одного из них может спровоцировать проблемы со здоровьем, и не только глаз. Что же делать? Ориентироваться при покупке на качественные (лучше – отечественные) лампы. Искать отметку о европейском стандарте качества на упаковке, который выражается индексом EN 62471. Стараться выбирать теплый спектр свечения от 2700 кельвинов и ниже. Но главное – стараться больше быть на свежем воздухе и «ловить» солнечный свет, а также отдавать предпочтение свечам за ужином, а не искусственному освещению. Такой подход способствует выработке оптимального количества меланина и здоровому сну. Чтение же допоздна под светом белого светодиода может превратить человека в зомби XIX века.
Купить электронную копию газеты