Утопление определяется как процесс, во время которого человек испытывает затруднение дыхания в результате погружения под воду.
Ежегодно, особенно в летний период, происходит немало несчастных случаев на воде. Причем, утопления происходят как среди взрослых, так и среди детей. Если взрослые гибнут в основном по своей халатности и неосторожности, то дети гибнут, как правило, из-за того, что за ними недосмотрели родители.
Причины несчастных случаев на воде очень многообразны. К ним можно отнести нарушения правил поведения на воде, купание в необорудованных местах, а также из-за аварий плавательных средств. Часто причиной несчастья на воде являются судороги (непроизвольные сокращения мышц). Это может произойти при утомлении определенных групп мышц, а также при однообразном плавании или при переохлаждении. Нередко происходят несчастные случаи, когда у человека внезапно появляется чувство страха. Причиной страха могут послужить перепады глубин, сильная судорога, испуг. При этом человек делает бессмысленные движения, быстро слабеет и тонет. Иногда случается, что человек, даже хорошо плавающий, тонет внезапно, не борясь при этом за жизнь. Такое утопление происходит вследствие какого-либо заболевания, в основном заболевания сердца, при несоблюдении рекомендаций врача.
Даже тот, кто хорошо плавает, должен постоянно быть осторожным, дисциплинированным и строго придерживаться правил поведения у воды.
1. Купаться необходимо только в разрешенных и оборудованных для этого местах.
2. Категорически запрещается купаться в состоянии алкогольного опьянения.
3. Запрещается заплывать далеко от берега, а также за пределы ограждения мест купания.
4. Нельзя подплывать близко к проходящим мимо судам, катерам, лодкам.
5. Запрещается отплывать далеко от берега на надувных плавательных средствах, особенно если Вы не умеете плавать.
6. Нельзя купаться в холодной воде. Температура воды должна быть не менее +18 °C.
7. Нельзя нырять в незнакомом месте.
8. Нельзя устраивать на воде опасные игры.
9. Нельзя оставлять детей около воды одних без присмотра.
Знание и выполнение правил поведения у воды является залогом безопасности жизни, а также гарантией получения удовольствия от отдыха.
Врач ГБУ РО «Центр общественного здоровья, медицинской профилактики и информационных технологий» Алёна Андреевна Романова
Купить электронную копию газеты