№52 (5856) от 10 июля 2020
В российском научпопе появляется все больше новых авторов и достойных книг
Как остановить старение? Почему динозавры в ответе за нашу депрессию? Как произошла жизнь и почему именно на Земле? Российские ученые и журналисты понятным языком рассказывают о самых сложных вещах на свете.
Полина Лосева «Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться»
Бессмертие – вопрос, который волнует исследователей: от режиссеров и писателей до геронтологов. Но ответить на вопрос «Как стать бессмертным?» пока невозможно, зато у ученых есть много ответов на вопрос «Почему мы стареем?».
Журналист и биолог Полина Лосева насчитала около 300. И решила написать об этом книгу: как стареет наш организм, почему на клеточном уровне старение – это необязательно деградация и что можно делать уже сейчас, чтобы это старение отсрочить?
В своей книге автор выступает в роли адвоката современной науки о старении и рассказывает о том, чем сегодня занимаются геронтологи и как правильно интерпретировать полученные ими результаты.
Эта книга станет путеводителем по современным теориям старения не только для биологов, но и для всех, кому интересно, как помочь своему телу вести неравную борьбу с временем.
Как отмечает профессор Гарвардской медицинской школы Вадим Гладышев, в книге об одном из самых сложных биологических процессов – старении – говорится просто и понятно:
– Написано с душой, здесь и удачные метафоры, и тонко подмеченные образы, и случаи из жизни, с которых начинаются многие главы. Полина Лосева синтезировала и критически осмыслила необычайный объем информации, а потом, можно сказать, «разжевала» для ее читателя. Такой энциклопедический подход и в то же время доступное литературное изложение – задача крайне сложная, особенно в области, где почти любое утверждение можно подвергнуть сомнению. Несомненно, книга будет полезна и экспертам, и любителям, и тем, кто хочет узнать про старение все, что на сегодняшний день известно современной науке.
Михаил Никитин «Происхождение жизни: От туманности до клетки»
Поражаясь красоте и многообразию окружающего мира, люди на протяжении веков гадали: как он появился? Каким образом сформировались планеты, на одной из которых зародилась жизнь? Почему земная жизнь основана на углероде и использует четыре типа звеньев в ДНК? Где во Вселенной стоит искать другие формы жизни, и чем они могут отличаться от нас?
В этой книге собраны самые свежие ответы науки на эти вопросы. И хотя на переднем крае науки не всегда есть простые пути, биолог Михаил Никитин честно постарался сделать все возможное, чтобы книга была понятна читателям, далеким от биологии. Научный сотрудник отдела эволюционной биохимии НИИ физико-химической биологии им. А.Н. Белозерского, занимающийся исследованиями эволюции геномов животных, логично и четко формулирует свои идеи и с увлечением рассказывает о том, каким образом из космической пыли и метеоритов через горячие источники у подножия вулканов возникла живая клетка для того, чтобы заселить и преобразить всю планету.
Вот что пишет о «Происхождении жизни» доктор биологических наук, профессор факультета биоинженерии и биоинформатики Армен Мулкиджанян:
– Представления о происхождении жизни претерпели драматические изменения в последние годы благодаря успехам в экспериментальном моделировании пребиотических реакций, анализе древнейших минералов и сравнительной геномике. Книга Михаила Никитина увлекательно и доступно рассказывает о том, как сегодняшняя наука видит самые первые этапы эволюции. По широте охвата материала и его актуальности эта книга не имеет аналогов не только в России, но и за рубежом.
Почему стоит прочесть эту книгу:
– Это первое в своем роде исследование всех основных идей, гипотез и открытий самого последнего времени, касающихся происхождения жизни на Земле.
– Аналогов такому фундаментальному исследованию нет не только в российской научно-популярной литературе, но и на Западе.
– Несмотря на сложность темы и рассмотрение важнейших вопросов современной биохимии, генетики и астрофизики, автор постарался популярно рассказать о переднем крае современной науки.
Николай Кукушкин «Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум»
Как произошла жизнь? Три с половиной миллиарда лет она обходилась без нас, и вот, в последние мгновения истории, из этого хитросплетения животных, растений, грибов и микробов выныривает человек и задается вопросом: кто я такой и в чем смысл моей человеческой жизни? Почему про человека нельзя говорить в отрыве от динозавров и червей? Откуда взялось сознание?
В своей дебютной книге эволюционный нейробиолог Николай Кукушкин шаг за шагом воссоздает картину мира от неживой материи до человеческого разума, чтобы найти в прошлом своего вида ответы на вечные вопросы. Задача – взглянуть на человека одновременно изнутри и снаружи, с позиций прошлого и с позиций настоящего.
«Самая прекрасная эмоция, которую нам дано испытать, – это ощущение тайны», – писал Альберт Эйнштейн. Эта книга – для тех, кто умеет восторгаться тайной природы. Она для тех, кто любопытен, кто любит искать ответы на вопросы, кто не боится встретить на своем пути незнакомые слова и способен подойти к сложной теме с чувством юмора, а к миру вокруг – с эйнштейновским чувством таинственного.
Ирина Якутенко «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами»
Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять?
Молекулярный биолог Ирина Якутенко, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы – вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им.
Но итог один: «животная» часть мозга – лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой «умной» зоной – префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам.
В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас «плохие» варианты «генов самоконтроля» и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно.
Последняя часть книги – это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.
О новинках популярной научной литературы рассказала Екатерина Детушева
Купить электронную копию газеты