«Если хочешь чего-то достичь в жизни, начни с малого – хотя бы с утренней физической зарядки». Этот нехитрый жизненный девиз привел дзюдоиста Андрея Волкова на вершину спортивного олимпа. Победитель Кубков России и мира, призер первенств и чемпионатов Европы провел Всероссийскую акцию «Зарядка с чемпионом» в Рязанском медицинском университете.
Видео Дмитрия Соколова
Сначала студенты довольно вяло повторяли движения, но быстро вошли в тонус, глядя, с какой энергией и самоотдачей делают фитнес-упражнения их наставники. Ассистентом у Андрея Волкова был управляющий фитнес-клубом «Барс-Премиум» Денис Дроздов. Массовая зарядка проходила сразу на трех площадках. Вместе со студентами университета радость от занятия физкультурой в утренние часы пришли разделить учащиеся рязанского медколледжа.
Самую массовую часть акции, стартовавшей 1 октября во всех районах области, доверили провести Рязанскому медицинскому университету. Здоровому образу жизни в вузе уделяют особое внимание.
– Традиция массовых зарядок была положена еще в 2012 году, мы не раз устраивали их в университете на открытом воздухе. Будущий врач должен быть сам здоров и всем своим видом настраивать окружающих на здоровый образ жизни, – говорит ректор РГМУ Роман Калинин.
Министр молодежной политики, физической культуры и спорта Рязанской области Татьяна Пыжонкова вручила Роману Евгеньевичу благодарность министерства за большой личный вклад в вовлечение молодежи в систематические занятия спортом.
Кстати, Татьяна Пыжонкова тоже начинает день с зарядки, а ее любимые виды спорта – игровые: хоккей, футбол, баскетбол.
Уходящий год был особенно щедр для рязанцев на спортивные подарки. Только по программе «Газпром – детям» открыты семь площадок для занятий массовым спортом в Рязани и 10 – в районах области. Уличные спортивные сооружения вводит в строй администрация Рязани, особой популярностью пользуются тренажерные комплексы.
В Касимове, например, начата программа по созданию площадок для воркаута.
– Там даже проходит зрелищный фестиваль силовой акробатики на турниках и брусьях с приглашением команд из районов и других регионов. А в Скопине за счет внебюджетных источников открыли лыжную базу, делают многофункциональные спортплощадки и хоккейные коробки. База для занятий физкультурой постоянно развивается, – говорит Татьяна Пыжонкова.
Остается только настроиться на здоровый образ жизни. Как заставить себя делать зарядку по утрам? Об этом мы спросили министра Татьяну Пыжонкову, чемпиона Андрея Волкова, ректора Романа Калинина, студентов, преподавателей вуза и просто прохожих.