Основные события областного праздника состоялись в Рязани, на Центральном спортивном комплексе. Парад открытия принимали заместитель председателя правительства Рязанской области Елена Буняшина, исполняющая обязанности регионального министра молодежной политики, физической культуры и спорта Елена Сорокина, ректор Рязанского медицинского университета имени академика И.П. Павлова, региональный посол ГТО Роман Калинин, директор ДЮСШ ЦСК Алексей Морозов.
Обращаясь к участникам праздника и зрителям, Елена Буняшина отметила: «В современном обществе стало модно быть сильным и спортивным. На Рязанщине созданы хорошие условия для занятий физической культурой и спортом – почти в каждом районном центре есть спортивные комплексы, создаются другие объекты современной спортивной инфраструктуры. Это позволяет рязанцам не только укреплять свое здоровье, но и добиваться высоких спортивных результатов».
Чествовали лидеров рязанского спорта. Состоялось вручение работникам отрасли физической культуры и спорта наград Министерства спорта России, благодарностей и почетных грамот, памятных знаков Губернатора Рязанской области «Благодарность от Земли Рязанской», удостоверений о присвоении спортивных званий «Мастер спорта России международного класса», «Мастер спорта России», золотых знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» по итогам зимнего фестиваля ГТО. Среди отмеченных – заслуженные тренеры России Татьяна Горшкова и Николай Никитин, директор специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва «Единство» Алексей Архипов, атлеты, спортработинки.
Дорогими гостями праздника стали наши славные ветераны, известные спортсмены – стрелки Марина Кутякина и Валерий Павлов, парашютистка Вия Юрченкова, лыжники Николай Кизилов и Виктор Сергеев, легкоатлеты Валентина и Александр Бирюковы, Анна и Валентин Петровские, Владимир Спорыхин, футболисты Анатолий Кудряшов, Николай Саморуков и Валерий Балашов.
В программу Дня здоровья на Центральном спортивном комплексе вошли соревнования по мини-футболу, армспорту, настольному теннису, шашкам, дартсу, бочче, а также состязания для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Были проведены спортивные конкурсы и семейные старты. Все желающие смогли выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в отдельных испытаниях: бег на 100 метров, наклоны вперед, поднимание туловища из положения лежа на спине, подтягивание, прыжок в длину с места, рывок гири и отжимание.
Участников и гостей праздника ожидала красочная культурно-развлекательная программа. Зрителям рассказали об истории комплекса «Готов к труду и обороне», начиная с советских времен и до настоящего времени в формате театрализованного представления. Команды высших учебных заведений города выступили с показательными номерами о развитии видов спорта, популярных у современной молодежи.
Спортсмены и физкультурники получили сувениры от организаторов и партнеров праздника – акваклуба «Акапулько», Дворца спорта «Олимпийский», фитнесс-центра «Графит», батутного клуба «Космика» и футбольных клубов «Рязань» и «Рязань-ВДВ».