Свой профессиональный праздник – День сотрудника органов следствия – инспектор отдела процессуального контроля cледственного управления Cледственного комитета РФ по Рязанской области Александр Ситнов в этом году решил отметить особым результатом – новым спортивным достижением. Готовился заранее вместе с семьей – с женой и старшим сыном. И вот, на соревнованиях «Всей семьей в ГТО!», прошедших в Спас-Клепиках, Ситновы взяли «серебро», продемонстрировав отличную спортивную подготовку. И это неудивительно: физкультура и спорт давно стали неотъемлемой частью их жизни.
В школьные годы Александр Ситнов занимался лыжами…
– Занятия спортом в семье, в которой я вырос, было делом обычным. К тому же спортивное воспитание активно пропагандировалось в общеобразовательных школах. В спортсекции мы записывались целыми классами. На моей малой родине, в Спас-Клепиковском районе, было и остается наиболее развитым лыжное направление. Я «заболел» лыжами во втором классе и до сих пор не выздоровел, – рассказывает сотрудник следственного управления.
В те годы он был постоянным участником областных соревнований по лыжным гонкам, регулярно занимал призовые, первые места, в том числе и на чемпионате области, на Всероссийском лыжном марафоне памяти Сергея Есенина.
– С благодарностью вспоминаю своих тренеров – Вячеслава Петровича Штукатурова, Александра Федоровича Петрова. Они дали «путевку в жизнь». Занятия спортом повлияли на выбор профессии, при поступлении в Рязанский институт права и управления МВД России физическая подготовка сыграла ключевую роль. Чтобы получить направление в МВД, нужно было, в том числе, выполнить нормативы по подтягиванию, кроссу, плаванию. Да и в годы учебы спорт поддерживал. В институте попал в группу спортивного совершенствования, продолжал упорные тренировки, – вспоминает Александр Ситнов.
Один из лучших своих результатов Александр показал на завершающих, с его слов, спортивную «карьеру» соревнованиях. Ими стала всероссийская гонка в Вологде, где Ситнов преодолел 10 километров за 25 минут.
Сегодня Александр продолжает заниматься спортом. Летом бегает, зимой старается участвовать во всех лыжных соревнованиях, проводимых в Клепиковском районе. В спортивной школе занимается его девятилетний сын Павел. Ситнов-младший – воспитанник тренера Ольги Горностаевой.
– Напряженный рабочий график не всегда позволяет поддерживать регулярный план тренировок. Но в выходные дни мы всей семьей стараемся заниматься спортом, бегаем по лесу или катаемся на лыжах, плаваем. Такая подготовка достаточна для того, чтобы сохранять спортивную форму, – считает Александр.
Жизнь без спорта он не представляет. Уверен, что именно благодаря физической активности удается быть в тонусе и хорошем, бодром настроении, продуктивно работать. При этом на достигнутом Александр Ситнов останавливаться не намерен.
– На предстоящий сезон запланировал для себя повысить уровень подготовки и принять участие в более серьезных соревнованиях, например, долгое время не решаюсь пробежать есенинский марафон, но теперь все получится, – делится планами Александр.