Внимательное отношение к своему здоровью – первый шаг профилактики злокачественных новообразований. Ежегодно в России рак легких, также известный как бронхогенная карцинома, становится причиной более 30 тысяч смертей. Это лидер по смертности среди всех онкологических заболеваний. На начальной стадии рак легких хорошо поддается лечению. Почти в 80 % случаев после операции наступает стойкая ремиссия, и человек излечивается. Обращение к онкологу на поздних стадиях заболевания практически не дает шансов на выживание.
Одной из причин возникновения новообразований являются канцерогены. Различают три вида: физические (ультрафиолет и ионизирующее излучение), химические (табачный дым, асбест, мышьяк), биологические (вирусы, бактерии, грибки).
Каждый здравомыслящий человек должен владеть информацией о факторах риска и необходимых мерах профилактики. Устранить канцерогенное воздействие на организм можно только путем соблюдения правил здорового образа жизни и тем самым снизить риск возникновения рака.
В первую очередь, отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение, вредная еда, активное солнце. Проходить диспансеризацию согласно возрасту. Следить за основными показателями функций организма. И самое главное – вести здоровый образ жизни: быть физически активным, питаться сбалансированно, соблюдать режима сна и отдыха. Когда организм восстанавливается, нормализуются все процессы, укрепляется иммунитет, предупреждая развитие раковых опухолей.
Существует и вторичная профилактика рака легких. На этом этапе проводят обнаружение предраковых заболеваний, то есть проведение ежегодной флюорографии. Это исследование проверяет состояние легких, но оно не выявляет рак на ранней стадии. Поэтому тем, кто находится в группе риска, нужно проходить дополнительное обследование, а по показаниям и компьютерную томографию.
Важно помнить! Злокачественные новообразования могут развиваться бессимптомно, в чем и проявляют свое коварство. Появляются быстро и молниеносно поражают здоровые клетки, поэтому каждый день промедления может стоить жизни.
Специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Серёгина Александра Владимировна.
Купить электронную копию газеты