Психическое здоровье человека наиболее сложная структура организма. В современном мире в связи с напряженной обстановкой существуют достаточно много проблем, и они актуальны как никогда. Психическое здоровье – это благоприятное психическое состояние человека, характеризуемое как сочетание характеристик и функций согласно возрасту и полу, обеспечивающих все сферы его жизнедеятельности.
Согласно Всемирной организации здравоохранения, существуют определенные критерии психического здоровья:
– осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я»;
– чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях;
– критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и ее результатам;
– соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям;
– способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами;
– способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы;
– способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств.
Все части организма связаны друг с другом и находятся под руководством нервной системы. Из этого следует: вся жизнедеятельность в организме связана с психикой и, наоборот, психика зависит от жизнедеятельности. Так же важен наследственный фактор. Но норма психического здоровья строго индивидуальна, ее определить трудно, все относительно. В реальности эмоции играют не последнюю роль и определить нарушение психики трудно, так как большинство из них могут характеризовать эмоциональное восприятие окружающей действительности в здоровом состоянии. Например, смех может отражать хорошее настроение и может говорить об отклонении от нормы.
Как правило, для диагностики специалисты наблюдают за поведением человека. Например, одной из оставляющих психики человека является состояние напряжения. У людей, при выполнении какой-либо работы, может возникать разный уровень напряжения. Одному нужны силы для восстановления, а другому нет. Поэтому, если возникает проблема, то для определения состояния психики требуется группа специалистов разных направлений от психолога до физиолога.
Специалист ГБУ РО «Центр общественного здоровья, медицинской профилактики и информационных технологий» Евстигнеева Вера Васильевна
Купить электронную копию газеты