Управлять, чтобы не болеть

18.04.2024, 09:01

№29 (6233) от 17 апреля 2024

Рязанский медуниверситет не только готовит будущих врачей, но и является открытой площадкой для всех, кто заботится о своём здоровье

За состоянием своего здоровья можно не просто следить – им можно управлять. Как это правильно делать, хорошо знают специалисты рязанского медуниверситета. Причем они готовы делиться своими знаниями не только с будущими врачами, но и со всеми желающими. Эта концепция легла в основу образовательного цикла «Управляй своим здоровьем», который придумали и стали реализовывать в университете с прошлого года. Цикл включает в себя еженедельные неформальные встречи профессоров и доцентов кафедр с теми, кому интересна тема здоровьесбережения. А курирует этот проект факультет дополнительного профессионального образования РязГМУ.

Как объясняет декан факультета Елена Максимцева, тематика занятий выстраивается таким образом, чтобы люди получали максимально полезную для себя информацию по самым актуальным вопросам. Лекторы рассказывают о профилактике таких распространённых недугов, как гипертоническая болезнь, аритмия, остеоартроз; учат слушателей контролировать уже имеющиеся хронические неинфекционные заболевания, индивидуально подбирать физическую активность с учётом особенностей организма. В конце каждого занятия волонтёры-медики из числа студентов вуза проводят со слушателями оздоровительную гимнастику, соответствующую теме лекции.

– В качестве лекторов на занятиях цикла «Управляй своим здоровьем» выступают ведущие специалисты нашего вуза. Они отвечают на вопросы слушателей, дают рекомендации, разъяснения. То есть мы предоставляем рязанцам уникальную возможность пообщаться напрямую с опытными докторами. Сейчас, конечно, много медицинской информации можно найти в интернете, но далеко не вся она достоверная. На наших лекциях люди из первых уст получают проверенную информацию, основанную, что очень важно, на принципах доказательной медицины. Как результат, наши слушатели демонстрирует приверженность к ЗОЖ, повышают двигательную активность, корректируют питание в сторону здорового, – рассказывает Елена Максимцева.

По итогам прошлого года цикл «Управляй своим здоровьем» оказался достаточно востребованным. Первыми его слушателями стали представители ветеранских организаций и регионального отделения Союза пенсионеров России. Инициативу РязГМУ заметили в министерстве труда и соцзащиты области и включили в программу регионального проекта «Активное долголетие – здоровая Рязань». В этом году образовательный цикл был расширен с 6 до 15 занятий. И теперь его слушатели – это уже люди всех возрастов. В настоящее время очередной цикл завершается, а новые занятия стартуют с сентября.

«Необходимость и важность подобного обучения неоспоримы. Каждый из нас стремится к улучшению качества жизни, её активности и наполненности интересными событиями», – так отзывается о проекте «Управляй своим здоровьем» РязГМУ председатель регионального отделения Союза пенсионеров России Галина Воробьева. Положительные отзывы об образовательном цикле слушатели оставляют и в социальных сетях.

– Мы планируем развивать наш проект дальше. Наши слушатели – люди активные и разносторонние. И мы хотим, чтобы цикл «Управляй своим здоровьем» помогал им бороться с возможными проявлениями различных заболеваний, правильно разрабатывать план физической активности и многое другое. Особенно ценно, что они ищут и находят в нас интересных собеседников и грамотных специалистов, – отмечает Елена Максимцева.

Важно отметить, что «Управляй своим здоровьем» – одна из нескольких образовательных программ, объединённых в проекте РязГМУ «Открытый университет». В их числе – школа молодых родителей «Встречаем счастье!» и цикл по психологии «Просто о сложном».

Занятия в рамках «Открытого университета» проходят в центре развития образования РязГМУ (Рязань, ул. Шевченко, д. 34 корп. 2). Посетить их могут все желающие. Узнать подробнее об образовательных циклах можно по телефону деканата факультета дополнительного образования 97-18-37. Вся актуальная информация дублируется в соцсетях вуза.