В Рязани прошел фестиваль ГТО по силовой подготовке

В спортивной школе «Химик» прошел фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). В нем участвовали 130 человек, сообщается на сайте администрации Рязани.

Программа фестиваля по силовой подготовке состояла из следующих нормативов:

• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• поднимание туловища из положения лежа на спине;
• метание спортивного снаряда 500г/700г.

Сегодня в легкоатлетическом манеже «Юность» пройдут испытания по бегу. Присоединиться к сдаче нормативов ГТО может любой желающий.