Каждый, у кого диагностирована коронавирусная инфекция, помочь себе выздороветь быстрее, – так говорят специалисты ОКБ о разработанных ими комплексах упражнений.
Как сообщает сайт регионального минздрава, комплекс упражнений создали в лечебно-реабилитационном отделении ОКБ на основе имеющихся рекомендаций и собственного опыта. Выполняя гимнастику, человек тренирует мышцы, которые отвечают за вдох. Благодаря этому, кровь лучше насыщается кислородом, сердечно-сосудистая система работает активно, и хронический процесс в легких не развивается.
«Самое тяжелое следствие коронавирусной инфекции – недостаток кислорода. Он возникает от того, что поражается легочная ткань. Наши упражнения помогают противостоять этому процессу и способствуют притоку кислорода в организм. Таким образом, выполняя несложную дыхательную гимнастику, можно помочь организму справиться с тяжелыми последствиями заболевания. Пациенты, которые выполняют упражнения, быстрее идут на поправку и восстанавливаются», – рассказала заведующая лечебно-реабилитационным отделением ОКБ Наталья Рондалева.
Сотрудники ОКБ разработали комплекс упражнений, чтобы помочь пациентам, проходящим лечение в «красной зоне». Есть два варианта: для тех, кто делает их только лежа, и для тех, кто может выполнять гимнастику сидя. Но для того, чтобы каждый мог помочь себе в борьбе с тяжелым заболеванием, ролики с последовательностью упражнений доступны на сайте больницы по адресу.
Купить электронную копию газеты