#я ГоТОв

Рязанцы активно участвуют во всероссийском физкультурно-спортивном фестивале

Спорт – эта та отрасль, которая не меньше других пострадала из-за распространения коронавируса. При этом многие не бросают занятия физической культурой и продолжают активно тренироваться дома. Чтобы поддержать приверженцев ЗОЖ, Министерство спорта России совместно с федеральным оператором комплекса ГТО запустили конкурс под названием #я ГоТОв.

Организаторы уверены, что конкурс – это хороший стимул и для тех, кто занимается спортом, и для тех, кто еще только задумывается встать с дивана, чтобы присоединиться к Всероссийской акции #я ГоТОв.
На первом этапе почти из тысячи претендентов наиболее удачливой стала рязанка Таисия Карпова, которая выиграла сразу два приза. Таисия занимается фигурным катанием и является воспитанницей спортивной школы Дворца спорта «Олимпийский».
За первые 10 дней конкурсные видеоролики опубликовали 1 146 человек, из которых до розыгрыша по факту соблюдения всех условий участия, допущены 971 конкурсант из 78 субъектов Российской Федерации.
Шестеро победителей получат специальные возможности от партнеров конкурса, крупнейших книжных сервисов «Лит­Рес» и MyBook. Десять победителей получат «Яндекс. Станции мини» с умным голосовым помощником «Алиса». Кроме того, все участники конкурса получат специальный промокод на двух-недельную подписку и персональную скидку от 25% до 50% на книги из специальной подборки от сервиса «ЛитРес».
Фестиваль начался 1 мая, и 24 мая начинается четвертый этап испытаний, который продлится по 31 мая. Принять участие в конкурсе может любой желающий старше 6 лет. Условия конкурса просты: нужно на камеру выполнить пять упражнений комплекса ГТО: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу – 15 раз; поднимание туловища из положения лежа на спине – 15 раз; наклон вперед из положения стоя – коснуться пола пальцами рук; приседание – 30 раз; планка – простоять в классической планке (на локтях) – 30 секунд. Видео не должно длиться дольше четырех минут.
Видео с тренировкой необходимо опубликовать в социальных сетях с хештегами #ЯГоТОв, #тренируйсядома, #спортнормажизни и 11-значным уникальным идентификационным номером участника комплекса ГТО.
Участник должен быть подписан на официальный аккаунт Министерства спорта Российской Федерации, а также комплекса ВФСК ГТО.
К акции уже присоединились и районы области. Отдел физической культуры и спорта Скопина совместно с управлением образования и молодежной политики, активное население Скопина включились во Всероссийскую акцию. Так, ученики города будут выполнять нормативы ГТО в рамках дистанционного обучения (уроки физической культуры). Первые видеоролики уже размещены в социальных сетях. Приятно, что конкурс находит отклик у молодежи, – в режиме самоизоляции можно и нужно продолжать вести активный образ жизни.