Рязанцы сдали нормативы ГТО по силовой подготовке

Вчера в рязанском Муниципальном центре тестирования на базе СК «Химик» состоялся прием нормативов по силовой подготовке Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО». Об этом сообщает администрация Рязани. В тестировании приняли участие двести десять человек с I по VII возрастные ступени. В ходе мероприятия участники выполняли следующие нормативы:
– подтягивание на высокой/низкой перекладине
– подъем туловища из положения лежа на спине
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами
– сгибание/разгибание рук в упоре, лежа на полу
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
– метание мяча 150 г
– метание спортивного снаряда 500 и 700 г
Финальное мероприятие III квартального Фестиваля ВФСК «ГТО» состоится 30 сентября в манеже «Юность». В программе – бег на 30, 60, 100, 1000, 1500, 2000, 3000 метров, смешанное передвижение на 1 км, челночный бег. Начало регистрации в 11.30.