№56 (6160) от 29 июля 2023
С таким вопросом к нам обращается множество наших читателей старшего поколения. Если молодые рязанцы могут сами занять себя в парке, то людям в возрасте иногда бывает тяжело подобрать себе подходящую нагрузку.
Выход из положения нашли в управлении по физической культуре и массовому спорту. Был запущен новый проект по оснащению скамеек на территории городских парков и уличных тренажёров QR-кодами с комплексами физических упражнений.
«Горожане сканируют код и видят ссылку, которая ведёт на портал городского управления по физической культуре и массовому спорту. Там рязанцев ждут короткие видеоролики с необходимой информацией о тренировке. Опытный инструктор проинформирует, для какой категории граждан рекомендовано упражнение, укажет дозированность нагрузки, покажет исходную позицию, объяснит, какие мышцы задействованы в упражнении», – отмечают в управлении.
Мэрия Рязани приглашает жителей города воспользоваться услугой, чтобы поддерживать физическую форму и заниматься спортом с удовольствием.
Александр Джафаров
Фото администрации г. Рязани
Купить электронную копию газеты