Сердечно-сосудистые заболевания часто развиваются незаметно, годами не проявляя себя явными симптомами. Диспансеризация — это системный профилактический осмотр, который действует как «ранняя система оповещения».
Его главная цель — не просто найти болезнь, а выявить факторы риска и предупредить развитие опасных состояний, таких как инфаркт или инсульт, задолго до их возникновения, рассказывает специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Серёгина Александра Владимировна.
Почему это важно для сердца?
Многие ключевые показатели, от которых зависит здоровье сосудов и сердца, можно и нужно контролировать:
• Артериальное давление: Повышенное давление — главный фактор риска инсульта и инфаркта, часто протекает бессимптомно.
• Уровень холестерина и глюкозы в крови: Высокий «плохой» холестерин (ЛПНП) ускоряет атеросклероз, а повышенный сахар крови повреждает сосуды. Оба процесса долгое время не ощущаются человеком.
• Индекс массы тела (ИМТ): Лишний вес создает прямую нагрузку на сердечную мышцу.
Диспансеризация позволяет измерить и оценить эти параметры, часто на самой ранней стадии их отклонения от нормы.
Что входит в «сердечный» блок обследований?
В рамках диспансеризации для оценки рисков сердечно-сосудистых заболеваний проводятся:
Анкетирование (опрос) для выявления жалоб и факторов риска (курение, питание, физическая активность).
Измерение артериального давления.
Анализ крови:
– Общий холестерин и его фракции.
– Глюкоза крови.
Электрокардиография (ЭКГ) — в определенных возрастных группах или при наличии показаний.
Измерение роста, веса, окружности талии, расчет ИМТ.
На основе этих данных врач-терапевт определяет группу здоровья, дает индивидуальные рекомендации по образу жизни или при необходимости направляет к узкому специалисту (кардиологу, эндокринологу).
Инвестиция в будущее без болезней
Прохождение диспансеризации и профилактических осмотров — это осознанный шаг для тех, кто хочет сохранить активность и здоровье. Это возможность получить объективную оценку состояния своего организма и четкий план действий по его укреплению.
Помните: лучше обнаружить предрасположенность к гипертонии на этапе незначительного повышения давления и скорректировать ее питанием и движением, чем столкнуться с гипертоническим кризом.
Для получения актуальной информации о порядке прохождения профилактических осмотров и диспансеризации, а также проверенных рекомендаций по здоровому образу жизни, вы можете обратиться к официальному ресурсу Минздрава России — порталу «Так здорово!».
Позаботьтесь о своем сердце сегодня, чтобы оно надежно работало завтра. Пройдите диспансеризацию!
Купить электронную копию газеты