Скрытое ожирение: когда стройность обманчива
«Зачем мне тренироваться? У меня отличный метаболизм, я могу есть всё что угодно и не толстеть!» — такое опасное заблуждение часто можно услышать от...
Зачем увеличивать спортивную активность и что это даст
Вы знаете, что минимальная норма в 150–300 минут умеренной активности в неделю — это прочная основа здоровья. Именно этот уровень рекомендован для профилактики основных...
Почему детский травматизм лидирует в структуре смертности
Самая эффективная «вакцина» от главной угрозы — детского травматизма — находится в руках родителей и педагогов.
Как бросить курить: стратегия замещения и эффективная поддержка
Борьба с этой привычкой актуальна для всех, но у мужчин есть свои особенности.
Дым или пар – не имеет значения, последствия будут фатальными
Мода на вейпы проходит, а последствия для здоровья остаются на всю жизнь.
В Рязанской больнице №11 прошла акция «Здоровье щитовидной железы»
В городской клинической больнице №11 состоялась профилактическая акция, посвященная диагностике и профилактике заболеваний щитовидной железы. Мероприятие собрало всех, кто неравнодушен к своему здоровью. Уже...
Как распознать ключевые признаки инсульта
Более 90% причин инсульта - это образ жизни, а значит, мы многое можем изменить.
Почему «мой дед курил и прожил 90 лет» – это опасное заблуждение
Табакокурение является главной предотвратимой причиной болезней и преждевременной смертности в мире.
Курение и здоровье: медицинская помощь и стратегия отказа
Курение табака — одна из наиболее значимых проблем современного здравоохранения. Табакокурение является причиной многих тяжелых заболеваний, приводящих к преждевременной смерти. Как отмечает специалист Центра...
Отказ от курения принесет ощутимую пользу здоровью мужчины
Хроническая обструктивная болезнь легких - это не приговор, а предупреждение. Предупреждение о том, что курение разрушает не только легкие, но и всю мужскую жизнь.
Купить электронную копию газеты