Расширяем границы

№23 (6028) от 1 апреля 2022

На Парковый забег в Рязани обратили внимание москвичи

То, что любители бега каждую субботу в 8.30 стартуют в ЦПКиО на 5 километров, рязанцы хорошо знают. В соцсетях группа «Парковый забег» действует довольно активно. Да и газета «Рязанские ведомости» постоянно в своем спортивном выпуске пишет о бегунах. Теперь Парковым забегом заинтересовались и москвичи.

«Я проживаю в городе Истра Московской области, а в Рязань приехал навестить родителей, – говорит Андрей Бояркин. – Вот вышел в парк на зарядку и увидел бегунов. Сам регулярно участвую в легкоатлетическом пробеге в Королеве. Считаю, что все основные забеги происходят в рязанском парке и в Москву даже нечего стремиться (шутит). Хорошая атмосфера, фотограф, хронометраж… Что еще нужно бегуну?»
Андрею Бояркину Парковый забег понравился, а для рязанцев это уже давно нечто большее, нежели тренировка в соревновательном темпе. Они с нетерпением ждут субботу, обмениваясь по этому поводу эмоциями в социальных сетях.
Быстрее всех «пятерку» пробежали, показав одинаковое время, Владимир Московкин и Роман Рунов (18 минут 52 секунды). Третьим был Вячеслав Винер (19 минут 32 секунды). Лучшая среди женщин – одна из организаторов Паркового забега Анастасия Луковникова (22 минуты 16 секунд).
«Это мой первый легкоатлетический старт, – говорит Николай Прасковин. – Устал немного. Зимой я катался лыжах, выполнял большие объемы на выносливость, а тут работа мышц по-другому строится. Нужно теперь на скорость работать».
А вот Сергей Чапичадзе и на лыжах успевал, и скоростные качества в беге нарабатывал. За счет этого трудностей в Парковых забегах не испытывает, а на Деминском лыжном марафоне, который выиграл олимпийский чемпион Александр Большунов, Сергей показал время 2 часа 36 минут (50 км).
Всего на старт Паркового забега в минувшую субботу вышли 47 любителей бега и здорового образа жизни. Завтра утром они снова придут в парк, и все повторится сначала.
Неделей раньше тройка призеров выглядела так: Дмитрий Шмаков (19.08), Владимир Московкин (19.14) и Алексей Гусев (19.24). Лучшая из девушек Татьяна Пучкова (22.28) прибежала 17-й. Успешно завершили дистанцию наши ветераны Анна и Валентин Петровские, затратив на 5-километровую дистанцию соответственно 36 минут 24 секунды и 38 минут 50 секунд. Дело даже не в минутах, а в том, что они пробегают 5-километровую дистанцию в ЦПКиО каждую субботу, приобретая заряд бодрости и здоровья на целую неделю.
Уникальность Паркового забега в том, что это совершенно иной подход к совершенствованию спортивной подготовки бегунов. Здесь каждый решает свои задачи. Одни бегут ради будущих спортивных побед, другие набираются здоровья, третьих привлекает общение. Здесь рады новичкам, с уважением относятся к ветеранам.
Привычная для нас схема спортивной подготовки «тренер – ученик», но у участников Паркового забега тренеров нет. На общественных началах вряд ли кто захочет работать. Однако результаты тех, кто бегает по парку, вряд ли хуже соперников, работающих с тренерами. Бегуны из КЛБ «Рязань» Владимир Московкин, Анастасия Луковникова, Роман Рунов и другие – в призерах на областных соревнованиях в беге на стайерских дистанциях и в полумарафоне.

«10 000 шагов к жизни»

Рязанцев приглашают присоединиться к Всероссийской акции
В предстоящее воскресенье, 3 апреля, одновременно во всех регионах страны пройдет Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Масштабное мероприятие приурочено ко Всемирному дню здоровья. Девиз акции 2022 года: «Здоровье планеты – наше здоровье».
Цель акции – привлечь внимание максимального числа граждан к ведению здорового образа жизни. Мероприятие проводит общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Министерства спорта и Министерства здравоохранения Российской Федерации. Акция «10 000 шагов к жизни» является частью Общероссийской программы «Здоровый муниципалитет», направленной на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления.
В Рязани акцию проводит управление по физической культуре и массовому спорту. Более ста участников пройдут по специальному маршруту здоровья: от Центрального парка культуры и отдыха до Кремлевского сквера. Старт акции – 3 апреля в 12.00 в ЦПКиО на площадке у Зеленого театра. Желающим принять участие в акции необходимо пройти регистрацию на официальном сайте Лиги здоровья нации (www.ligazn.ru).