Сегодняшний день в регионе вновь выдался морозным. Согласно данным синоптиков, температура воздуха днем не превысит -17°С, а при учете ветра, который, как обещается, будет дуть со скоростью 4-9 м/с, при прогулке по морозу вполне реально заработать обморожение.
Что же делать, чтобы не допустить этого?
Специалисты рекомендуют надевать несколько слоев одежды, использовать шерстяные ткани, да и вообще, одеваться по погоде. На холоде необходимо больше двигаться и стараться не дышать ртом. Также рекомендуется на улице отказаться от курения и алкоголя.
Кроме того, в сильные морозы лучше отказаться от ношения ювелирных украшений, поскольку металл остывает гораздо быстрее тела.
Признаками обморожения является покалывание или онемение кожи, ее бледность. Если избежать обморожения не удалось, необходимо войти в теплое помещение. Если это возможно, нужно выпить теплый напиток. Растирать снегом, горячей водой обмороженные участки тела нельзя. Необходимо согревать их постепенно. Если симптомы обморожения не проходят, нужно вызвать скорую помощь.
Подготовлено по материалам группы “Объясняем.Рязанская область” в ВК.
Купить электронную копию газеты