I Фестиваль закаливания и зимнего плавания «Энергия холода» пройдет в субботу, 18 декабря, на Рюминском пруду (ул. Спортивная, д. 19).
Программа Фестиваля:
10:00 – церемония открытия, начало работы площадок и мастер-классов;
11:30 – общие заплывы для «новичков»;
11:50 – закрытие Фестиваля.
В рамках Фестиваля будут работать площадки:
– закаливание с детства;
– история закаливания и зимнего плавания в Рязани;
– техника обливания ледяной водой;
– чередование термопроцедур;
– закал-бег на 500 м;
– техника марафонского плавания в ледяной воде 300 м.
Как сообщается на сайте горадминистрации, гостей праздника ждут показательные заплывы моржей «Эстафета 4×25», а также розыгрыши призов и приятные сюрпризы от организаторов мероприятия. Каждый сможет приобщиться к сообществу любителей закаливания и зимнего плавания.
Купить электронную копию газеты