Социальный проект направлен на формирование здорового образа жизни.

По информации сайта регионального правительства, в рамках программы участники получают практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, о правильном питании, мотивации и социальной активности.

Проект рассчитан на 100 дней, в течение которых его участники каждый день получают блок полезной информации и выполняют тренировочные комплексы из базовых упражнений. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки. Подробнее здесь.


Самое читаемое