В рязанской спортшколе «Химик» прошли испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО по силовой подготовке.
Программа фестиваля состояла из сдачи следующих нормативов:
– рывок гири 16 кг;
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;
– подтягивание из виса на высокой перекладине;
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– поднимание туловища из положения лежа на спине;
– метание теннисного мяча в цель.
Записаться на выполнение нормативов вы можете в «Центре тестирования».
Вся информация по регистрации, датам и месту проведения соревнований на сайте или по телефону: +7(4912) 24-39-80.
Купить электронную копию газеты