Рязанцы снова танцевали зумбу


151

На базе центра уличного спорта «Под мостом» прошла тренировка «Strong by Zumba» от Ксении Гулиной и Алены Климовой.

Принимали участие все, кто любит двигаться и не равнодушен к такому виду физической активности.

Strong by Zumba – это интенсивная тренировка с танцевальными элементами и функциональными упражнениями. Она очень эффективна и приносит пользу. Различные типы движений помогают сбросить большое количество калорий, укрепить мышцы и улучшить настроение. Экзотические ритмы помогают устранить отрицательную энергию, поэтому после окончания тренировки жить становится легче.

Юлия Ганьшина
Фото автора