Не секрет, что спорт оказывает большое влияние на формирование личностных качеств молодых людей. Становление характера и развитие личности происходит всю жизнь. Физическая активность и спорт, как ничто другое, вырабатывает у молодого человека ответственное отношение к себе и воспитывает позитивные личностные качества.
Очевидно, что человек, выделяющий время на занятие спортом, в первую очередь совершенствует и укрепляет свой организм, своё тело, свою способность управлять и координировать движения. Гибкость, воля, выносливость, стремление к лидерству в известном смысле могут быть именованы мышечными добродетелями. А вялость, лень, плохое настроение, инфантильность – мышечными пороками. Нельзя говорить о полноценном воспитании личности там, где отсутствует воспитание движений.
Спорт – одно из основных средств воспитания движений, развитие совершенной координации и необходимых человеку двигательных физических качеств. Когда человек занимается спортом, он закаляет свою волю, характер, совершенствует самоуправление. Благодаря этому своевременно принимает сложные решения, разумно рискует, или наоборот, воздерживается от риска. Люди, как правило, тренируется рядом со знакомыми и друзьями, приобретают опыт человеческого общения, учатся лучше понимать других и создавать себе более комфортные условия жизни.
Роль спорта неоспорима и в воспитании личности, способной сочетать в себе все грани гармонично развитого человека. Благодаря этим качествам вырабатываются черты характера, с помощью которых он делает правильный выбор образа жизни, где формируется определённый уровень физической подготовленности и образованности и потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями.
Таким образом, спорт может формировать у человека столь необходимую ему потребность в здоровом образе жизни, уверенность в себе и в своих силах, положительный эмоциональный фон, оптимизм и многие другие личностные качества, в которых человек может нуждаться в течение жизни.
Специалист ГБУ РО «Центр общественного здоровья, медицинской профилактики и информационных технологий» Евстигнеева Вера Васильевна
Купить электронную копию газеты