Для человека, прошедшего через суровые испытания, будь то служба или работа в зоне особого внимания, забота о здоровье должна быть не просто пунктом в плане, а осознанной необходимостью.
Государство сегодня предоставляет реальные возможности: диспансеризация и санаторно-курортное лечение стали доступны каждому, кто готов взять ответственность за свою жизнь. Однако существует парадокс: многие мужчины, не дрогнувшие перед лицом реальной опасности, пасуют перед… профилактическим осмотром. Отказываются от онкоскрининга, руководствуясь нелепыми и опасными предрассудками. Как с ними справиться, расказывает специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александра Владимировна Серёгина.
«Это не для меня»: как мифы о скрининге могут стоить жизни
Особенно сильны среди мужской аудитории мифы, связанные с такими методами, как колоноскопия или ЭГДС (гастроскопия). Стеснение, ложные представления о болезненности и унизительности процедуры заставляют многих откладывать визит к врачу до последнего. Давайте разберем эти страхи раз и навсегда.
- Современные процедуры — это не пытка. Сегодня колоноскопия и гастроскопия проводятся с использованием анестезиологического пособия (медицинский сон). Вы просто спите, а врач спокойно и тщательно проводит осмотр. Никакой боли, никаких неприятных воспоминаний.
- Минуты дискомфорта против многих лет борьбы. Даже если вы выбираете исследование без наркоза (а многие переносят его легко), несколько минут возможного дискомфорта — ничто по сравнению с годами изнурительного лечения запущенной болезни.
- Врачу все равно на вашу «неловкость». Для проктолога, уролога или эндоскописта вы — не личность, а организм, который нужно проверить. Они видят это каждый день. Осмотр у этих специалистов — такая же рутинная медицинская манипуляция, как осмотр горла терапевтом.
Запомните: настоящая слабость — это поддаться страху и бездействовать. Настоящая сила — проявить ответственность, пройти обследование и сохранить здоровье для себя и своих близких.
Проверь себя: простой и четкий план действий
Государственная система диспансеризации предлагает мужчинам четкий и эффективный алгоритм. Вам не нужно ничего выдумывать — просто следуйте плану.
Первый этап (для всех):
- Анализ крови на ПСА (простат-специфический антиген). Сдаётся в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года. Это главный страж здоровья предстательной железы.
- Анализ кала на скрытую кровь. Проводится для раннего выявления рака кишечника: 1 раз в 2 года в возрасте 40–64 года, а после 65 лет — ежегодно.
- ЭГДС (гастроскопия). Её необходимо пройти хотя бы раз в 45 лет, чтобы убедиться в здоровье пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Визуальный осмотр. Врач проверит кожу и слизистые (для исключения меланомы), пальпирует щитовидную железу и лимфоузлы.
Второй этап (при необходимости):
Если на первом этапе обнаружены отклонения, врач направит на уточняющие исследования: КТ легких, колоноскопию или повторную ЭГДС. Это не повод для паники, а возможность поставить точный диагноз на самой ранней стадии, когда болезнь лечится эффективнее всего.
Ранняя диагностика — ваше главное оружие
Цифры говорят сами за себя: Всемирная организация здравоохранения подтверждает, что при выявлении онкологических заболеваний на I стадии шансы на полное излечение превышают 90%. Например, рак кишечника, обнаруженный вовремя, побеждается в подавляющем большинстве случаев.
Чтобы не стать жертвой домыслов и получить проверенную информацию, зайдите на официальный портал Министерства здравоохранения России «Так здорово». Там просто и понятно рассказывают о современных методах диагностики и профилактики, развеивают мифы и дают четкие рекомендации.
Купить электронную копию газеты