Заместитель главного врача БСМП Александр Копейкин финишировал на Деминском марафоне. Гонка на лыжах под Рыбинском собрала больше 5000 человек.
Деминский лыжный марафон – традиционное международное событие, которое ежегодно собирает спортсменов со всей страны и мира. В этом году он проводился с 27 февраля по 1 марта.
В течение трех дней проходили гонки на различных дистанциях. 28 февраля состоялась главная «золотая» марафонская гонка свободным стилем на дистанцию 50 км. Среди лыжников, успешно преодолевших ее, – заместитель главного врача по медицинской части БСМП Александр Копейкин, сообщается в соцсетях больницы.
– В гонке на 50 км стартовало более 2100 лыжников, но до финиша добрались не все. Фирменная череда подъемов покоряется только хорошо подготовленным участникам. Мне удалось финишировать с неплохим для себя результатом. Ведь главной задачей было не победить, а преодолеть себя, потому что дистанция серьезная. А то, что ты находишься на лыжне бок о бок с именитыми соперниками, придает участию в соревновании дополнительную остроту, – рассказал доктор Копейкин.
Александр Анатольевич давно пропагандирует регулярные занятия циклическими видами спорта на выносливость: в холодное время года – лыжи, в теплый сезон – бег, велосипед, круглогодично – плавание. Личным примером он показывает своим более молодым коллегам, что даже в напряженном рабочем графике при грамотном планировании всегда можно найти время на спорт.
– Я согласен с мнением академика И.П. Павлова, что лучший отдых – это смена деятельности. Упражнения помогают отвлечься, а после тренировки сосредоточиться, свежим взглядом окинуть сложные рабочие вопросы и, зачастую, принять единственно правильное решение. Всем своим студентам и молодым врачам рекомендую ЗОЖ. Знаю, что это поможет ребятам не только легко справляться со стрессом, но и быстрее освоить профессию, долго сохранять умственную и физическую работоспособность! – добавил Александр Копейкин.
Спорт и активный образ жизни – главные его увлечения. Зимой лыжи, летом бег и велосипед, круглый год плавание.
Фото предоставлено БСМП
Купить электронную копию газеты