Мифы о гепатите: что важно знать!
Гепатит С — одно из самых распространенных вирусных заболеваний человека, поражающее печень. Вокруг него, как и вокруг многих других болезней, за годы сложилось множество...
Замруководителя Рязанской БСМП Александр Копейкин: Всем своим студентам и молодым врачам рекомендую ЗОЖ
Заместитель главного врача БСМП Александр Копейкин финишировал на Деминском марафоне. Гонка на лыжах под Рыбинском собрала больше 5000 человек.
Деминский лыжный марафон – традиционное международное...
Путь к здоровому иммунитету лежит не через аптеку, а через продуктовый рынок и вашу...
Здоровое питание создает ту самую среду, в которой иммунные клетки способны быстро реагировать на угрозы и эффективно уничтожать врагов.
Как алкоголь разрушает вашу иммунную систему
Иммунная система человека имеет два эшелона защиты: врожденный и приобретенный. Алкоголь бьет по обоим фронтам.
Почему сахар не просто «пустые калории», а диверсант вашего иммунитета
Сахар способен незаметно, день за днем, подрывать работу целых систем организма, и первой под удар попадает наша защита – иммунитет.
Как сахар незаметно разрушает вашу защиту
Один из главных врагов нашего иммунитета прячется там, где его меньше всего ждут - в десерте, в утренней булочке или в сладком йогурте.
Как устроен иммунитет, и почему он никогда не спит
Наш организм — это удивительная вселенная. Каждую секунду в нем происходят миллиарды процессов: клетки рождаются и умирают, пища переваривается, мышцы сокращаются, а мозг обрабатывает...
Какие продукты действительно укрепляют иммунитет
Мы уже знаем, как сахар может парализовать нашу иммунную армию. Но логика подсказывает: если одни продукты ослабляют защиту, значит, другие могут ее усиливать. И...
Иммунитет без таблеток: четыре простых правила для долгой и здоровой жизни
Иммунитет часто сравнивают с армией. И это справедливо, считает специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александра Серёгина. Каждый день миллиарды клеток нашего организма...
Иммунитет человека служит надежным барьером на пути инфекций
Иммунитет — это сложная система защиты организма от инфекционных и неинфекционных антигенов, а также от веществ, обладающих антигенными свойствами. Иммунная система объединяет работу органов...
Купить электронную копию газеты