Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ), такие как сердечно-сосудистые патологии, сахарный диабет, онкологические заболевания и болезни органов дыхания, являются основной причиной смертности и инвалидности среди мужчин во всём мире. Однако многие из этих заболеваний можно предотвратить или выявить на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.
Как отмечает cпециалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александра Серёгина, одним из главных инструментов в борьбе с ХНИЗ является регулярная диспансеризация и профосмотры. К сожалению, мужчины часто пренебрегают этими мерами, что приводит к печальным последствиям. Повышение информированности о важности профилактических осмотров — это важный шаг к сохранению мужского здоровья.
Почему мужчины реже обращаются к врачам?
Врачи бьют тревогу: мужчины, как правило, реже обращаются за медицинской помощью в профилактических целях, что приводит к поздней диагностике хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) и, как следствие, к ухудшению прогноза и снижению качества жизни. Это связано с рядом факторов:
- Социальные стереотипы:многие мужчины считают, что обращение к врачу — это проявление слабости, и предпочитают игнорировать симптомы заболеваний.
- Недостаток информации:не все знают о важности диспансеризации и её роли в профилактике ХНИЗ.
- Страх диагностики:некоторые мужчины боятся узнать о возможных проблемах со здоровьем и откладывают визит к врачу.
- Нехватка времени:активный образ жизни и работа часто не оставляют времени на заботу о себе.
Эти барьеры необходимо преодолевать, чтобы мужчины могли своевременно получать медицинскую помощь и предотвращать развитие серьёзных заболеваний.
Что такое диспансеризация и профосмотры?
Диспансеризация — это комплекс медицинских мероприятий, направленных на раннее выявление заболеваний и факторов риска их развития. Она включает:
- Анкетированиедля выявления жалоб и факторов риска.
- Лабораторные и инструментальные исследования(анализы крови, мочи, ЭКГ, флюорография и др.).
- Консультации специалистов(терапевт, уролог, кардиолог и др.).
Профосмотры — это регулярные медицинские обследования, которые проводятся с определённой периодичностью (например, раз в год). Они позволяют контролировать состояние здоровья и вовремя выявлять отклонения.
Роль диспансеризации в профилактике ХНИЗ
- Раннее выявление заболеваний.Многие ХНИЗ, такие как гипертония, сахарный диабет и онкологические заболевания, на ранних стадиях протекают бессимптомно. Регулярные осмотры позволяют выявить эти заболевания до того, как они нанесут серьёзный вред организму. Например, даже у людей молодого возраста в ходе диспансеризации выявляются различные хронические заболевания, требующие наблюдения.
- Контроль факторов риска.Диспансеризация помогает выявить факторы риска, такие как повышенный уровень холестерина, ожирение, курение и малоподвижный образ жизни. Артериальная гипертензия, курение, злоупотребление алкоголем – эти факторы знакомы многим, но, к сожалению, не все мужчины уделяют им должное внимание. Своевременная коррекция этих факторов значительно снижает вероятность развития ХНИЗ.
- Экономия времени и ресурсов.Лечение заболеваний на ранних стадиях обходится значительно дешевле и требует меньше времени, чем борьба с запущенными формами болезней.
- Повышение качества жизни.Регулярные осмотры помогают сохранить здоровье и активность на долгие годы, что особенно важно для мужчин, которые часто являются основными кормильцами в семье.
Где найти достоверную информацию?
Для получения проверенной информации о диспансеризации, здоровом образе жизни и профилактике заболеваний Минздрав России создал официальный портал «Так здорово» (takzdorovo.ru). На этом ресурсе вы найдёте:
- Подробную информацию о том, как и где пройти диспансеризацию.
- Полезные калькуляторы и тесты для оценки состояния своего здоровья.
- Рекомендации по здоровому питанию и физической активности.
- Календарь прививок и справочник заболеваний.
- Советы для людей разного возраста — от молодых родителей до пожилых.
Все материалы на портале созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтверждённую современными исследованиями.
Заключение
Повышение информированности мужского населения о важности диспансеризации и профосмотров — это не просто задача медицинских работников, но и всего общества. Регулярные осмотры позволяют не только сохранить здоровье, но и предотвратить развитие хронических неинфекционных заболеваний, которые часто становятся причиной преждевременной смерти. Фундамент мужского здоровья – здоровый образ жизни: сбалансированное питание, регулярная физическая активность (150 минут умеренной нагрузки в неделю), отказ от вредных привычек, полноценный сон и управление стрессом.
Каждый мужчина должен понимать, что забота о своём здоровье — это не проявление слабости, а ответственность перед собой и своими близкими. Не ждите, пока болезнь постучится в дверь! Запишитесь на диспансеризацию в свою поликлинику по месту прикрепления уже сегодня. Начните с себя — и сделайте первый шаг к долгой и здоровой жизни.
Купить электронную копию газеты