6 шагов к здоровому желудку: простые правила, которые работают
Парадокс нашего времени: чем выше качество жизни, тем больше проблем со здоровьем, особенно у желудочно-кишечного тракта. Виной тому — наш образ жизни и, в...
Существует ли безвредный алкоголь?
Это один из самых частых и спорных вопросов о здоровье. В поисках компромисса рождаются мифы о пользе красного вина для сердца или о безопасности...
Вся правда об алкоголе: мифы и реальность
Алкоголь — одно из самых парадоксальных изобретений человечества. Он сопровождает праздники и встречи, но за этой социальной маской скрывается вещество, которое ВОЗ классифицирует как психоактивный наркотик,...
Антибиотики: инструкция по применению для победы над инфекцией
Антибиотики — одно из величайших открытий человечества, мощное оружие в борьбе с бактериальными инфекциями. Но, как и любое мощное оружие, оно требует грамотного обращения....
Рязанский врач предлагает начать год с диспансеризации
Елена Старцева, врач-медицинской профилактики делится с рязанцами важным советом: лучшее время для диспансеризации — начало года. И это не просто мнение, а стратегия, основанная...
Здоровый кишечник в зрелом возрасте: как сохранить жизненную энергию и комфорт
Наш кишечник — это настоящий супергерой, который работает круглосуточно. Он не только переваривает пищу, но и напрямую влияет на наше настроение и иммунитет. Однако...
Диспансеризация: ваш ежегодный чек-ап для здорового будущего
Забота о здоровье — это как вести личный бюджет. Можно тратить силы и ресурсы на сиюминутные «хотелки», а можно делать стратегические инвестиции, которые окупятся...
Алкоголь и диабет: опасный дуэт, который лучше не испытывать
Сахарный диабет — это хроническое состояние, при котором тело теряет контроль над уровнем глюкозы в крови. Если для его развития часто нужна генетическая предрасположенность,...
Купить электронную копию газеты