Забота о здоровье — это не признак слабости, а высшая ответственность сильного человека.
Особенно остро этот вопрос стоит для тех, кто прошел через серьезные испытания, — для участников СВО, для ветеранов, для всех мужчин, на чьих плечах лежит забота о семьях. Кажется, что после пережитого на передовой бояться каких-то «походов по больницам» просто смешно.
Как отмечает специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александра Владимировна Серёгина, статистика неумолима: именно мужчины чаще всего отказываются от прохождения онкологического скрининга, рискуя самым дорогим — жизнью.
«Со мной ничего не случится»: опасные мифы, которые стоят жизни
Почему сильный пол упорно игнорирует диспансеризацию? Психологи и онкологи выделяют несколько установок, которые уже стоили жизни тысячам мужчин:
- «Я здоров, меня ничего не беспокоит». Это самый коварный миф. Рак на ранних стадиях — это «тихий убийца». Он не болит, не повышает температуру и не мешает работать. Когда появляются боль или дискомфорт, время часто бывает упущено.
- «Бегать по врачам — это не по-мужски». В нашем менталитете до сих пор жив стереотип: мужчина должен терпеть и не жаловаться. Но настоящая сила проявляется не в пренебрежении к своему организму, а в разумном подходе к его сохранению. Сходить на проверку — значит взять ответственность за свою жизнь, а не пустить ее на самотек.
- «А вдруг найдут что-то серьезное». Страх услышать плохой диагноз парализует волю. Но здесь работает железное правило онкологии: неизвестность опаснее правды. Онкологические заболевания, выявленные на I–II стадиях, сегодня излечиваются в более чем 90% случаев. Современная медицина позволяет победить болезнь, если поймать ее вовремя. Запущенная стадия, к сожалению, оставляет врачам гораздо меньше инструментов.
Ваш персональный план безопасности: что и когда проверять
Государственная система диспансеризации предлагает четкий и научно обоснованный алгоритм обследований. Чтобы защитить себя, не нужно гадать — достаточно следовать плану.
Основные скрининги для мужчин:
- Анализ крови на ПСА (простатический специфический антиген). Это главный способ контроля здоровья предстательной железы. Сдавать его необходимо в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года.
- Анализ кала на скрытую кровь. Проводится для раннего выявления рака кишечника. В возрасте от 40 до 64 лет его нужно проходить 1 раз в 2 года, а после 65 лет — ежегодно.
- Эзофагогастродуоденоскопия (ЭФГДС). Проще говоря, «глотать лампочку» (гастроскопию) необходимо пройти хотя бы раз в 45 лет. Это золотой стандарт проверки пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Визуальный осмотр. На приеме врач обязательно проверит кожу и слизистые (в поисках меланомы), проведет пальпацию щитовидной железы и лимфоузлов.
Если на первом этапе выявляются отклонения, назначается углубленное обследование (второй этап). Оно может включать КТ легких, колоноскопию и другие точные методы диагностики.
Информационная кампания: правда, которая защищает
Сегодня особое внимание уделяется информированию участников СВО и всех мужчин о важности регулярных проверок. Главная цель таких кампаний — изменить сознание. Донести до каждого: прохождение скрининга — это не слабость и не мнительность. Это проявление зрелости и заботы о тех, кто в вас нуждается: о детях, родителях, любимой женщине.
Чтобы не стать жертвой ложных страхов и непроверенных данных из интернета, пользуйтесь только достоверными источниками. Например, официальный портал Министерства здравоохранения России «Так здорово» содержит актуальные и проверенные материалы о современных методах диагностики и сохранения здоровья. Там вы найдете всю информацию о том, как пройти диспансеризацию и на что обратить внимание.
Купить электронную копию газеты